Alkohol i hipertenzija,
Smanjenje unosa alkohola utječe na krvni tlak Petra Štefanac, mag. Dobro je poznata činjenica da česta konzumacija alkohola povećava rizik za hipertenziju, no malo je poznato o tome kako smanjenje unosa alkohola utječe na krvni tlak.
Hipertenzija pogađa više od milijardu ljudi u svijetu, a broj oboljelih je u stalnom porastu. Upravo su hipertenzija i konzumacija alkohola među najbitnijim čimbenicima koji povećavaju rizik za kronične bolesti.
Meta analiza obuhvatila je 36 studija s ukupno sudionika u kojima se ispitivao utjecaj smanjenja alkohol i hipertenzija alkohola na vrijednost krvnog tlaka. Pronađeno je da smanjenje konzumacije alkohola kod osoba koje piju do 2 alkoholna pića dnevno nema utjecaj na krvni tlak, no kod osoba koje piju više od 2 pića dnevno redukcija unosa alkohola je dovela do sniženja krvnog tlaka.
Najveće smanjenje sistoličkog i dijastoličkog tlaka bilo je kod osoba koje su pile više od 6 pića dnevno, a koje su smanjile konzumaciju za pola.
Rezultati nisu prikazani s obzirom na spol. Smanjenje unosa alkohola s obzirom na dozu dovodi do snižavanja krvnog tlaka.
Ta činjenica trebala bi potaknuti zdravstvene profesionalce na intervenciju kod osoba koje konzumiraju više od 2 alkoholna pića dnevno jer se na taj način smanjuje rizik za buduće kronične bolesti.
